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下面附上一則新聞讓大家了解時事



看電視時間長短，左右家中孩子是否「橫著長」胖嘟嘟！國內一項最新研究發現，台灣2至6歲學齡前兒童的電視觀賞時間與肥胖有關，每天看電視時間超過2小時者，其肥胖率是每天看電視時間少於1小時兒童的2倍，且時間每增加30分鐘，肥胖風險還會再增加一成。

這篇由台北醫學大學醫學系副教授廖建彰和國立體育大學體育研究所博士張鳳菊合作的「台灣學齡前兒童電視觀賞時間的相關因素及其對肥胖之影響」研究，成果刊登於最新一期「台灣公共衛生雜誌」。

研究團隊是在2015年至2016年間，隨機針對全台54家幼兒園、3492名2至6歲學齡前兒童進行問卷調查，包括身高、體重及生活型態等，結果發現肥胖盛行率為12.6%，每日電視觀賞時間平均超過92分鐘。

廖建彰說，進一步分析發現，小朋友的肥胖程度，跟看電視的時間長短大有關係，每天看電視超過2小時的兒童，其肥胖率為看不到1小時的兒童的2倍，且時間每增加30分鐘，肥胖風險就再增加10%。

看電視為什麼影響兒童變胖？廖建彰說，這是因為兒童看電視時容易久坐不運動，加上不少人常常一邊看電視一邊吃零食，甚至有的是三餐配著電視、手機或平板電腦吃，靜態行為增加、攝取熱量增加，不胖也難。

研究即指出，電視觀賞時間與晚餐前零食攝取及睡眠時間也有關，電視觀賞時間多，學齡前兒童的晚餐前零食攝取多且睡眠時間少，皆增加學齡前兒童肥胖的風險。

廖建彰指出，電視觀賞時間過長的學齡前兒童普遍有睡眠時間縮短、睡眠品質不佳的現象，尤其是睡前看電視的習慣，更造成兒童難入睡、睡不好。

廖建彰提醒，不只是電視，不少家長愛拿3C當保母，兒童使用手機、平板的情況越來越普遍，累積下來的視頻時間一樣得注意，而美國兒科醫學會建議，學齡前兒童每天看電視、使用3C產品的時間不要超過2小時，家長更要讓孩子多點戶外時間、少在晚餐前碰零食，多運動。

（中央社台北3日電）針對中國大陸首艘自製航空母艦「山東艦」據傳將部署南海，俄羅斯軍事專家認為，這可能是為掩護攜帶彈道飛彈的094型「晉」級核子潛艇活動。

香港南華早報日前報導，正在大連建造的山東艦將在南海服役。俄國軍事專家卡辛（Vasiliy Kashin）2日為俄羅斯衛星通訊社撰文分析，此舉符合共軍最初為這類航空母艦制定的任務。

卡辛認為，山東艦可視為是俄羅斯1143.5型航空母艦的升級版，與俄羅斯現役航空母艦庫茲涅佐夫上將號屬於同一類型。這型航空母艦的重要特點就是不派駐遠海地區。

這篇文章指出，俄羅斯海軍為掩護潛艇，建立防密森嚴的「堡壘」，而庫茲涅佐夫上將號和類似航空母艦是確保潛艇安全的重要組成部分。

俄國航空母艦雖不適合遠航，但艦載重型戰機蘇愷33可保證敵軍的反潛飛機和直升機不會出現在海上，艦載反潛直升機則可「捕獵」美國潛艇，航艦上的機群還能攻擊配備重型反艦飛彈的軍艦。

卡辛表示，山東艦在南海服役在意料之中，可能部署在離海南島共軍核子潛艇基地不遠的地點。

至於這艘航空母艦在南海最可能承擔的任務，卡辛認為，是在緊張升級的情況下確保攜帶彈道飛彈的094型核子潛艇安全。為了完成這項任務，建造如美國昂貴的攻擊型核子潛艇是多餘的，航空母艦還能提高中共海軍因應南海危機的能力。1060203

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